Ingrédients: (pour 3 verres)
- 2 pommes
- 1 banane mûre
- 3 cs de miel
- 1 cc de jus de citron
- 1 yaourt nature
- Un peu de jus d’orange
- 1 banane mûre
- 3 cs de miel
- 1 cc de jus de citron
- 1 yaourt nature
- Un peu de jus d’orange
Préparation:
1/ Peler les fruits et les couper en cubes.
2/ Mettre tous les ingrédients dans un blender, ajouter un peu de jus d’orange et mixer.
3/ Rajouter du jus d’orange jusqu’à l’obtention de la consistance souhaitée.
4/ Additionner d'un peu de glace pilée et servir.
vu chez peches-mignons.fr
RépondreSupprimerHyper bon, je suis en train d'en boire un verre, on sent bien tous les ingrédients, très agréable.