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mardi 2 février 2010

Velouté de pois cassés




Ingrédients (pour 4 personnes)

-200g de pois cassés

-1 carotte
-1 oignon
-1 poireau
-du thym et du laurier
-1 tablette de bouillon de volaille
-sel , poivre
 
 

Recette:
 1/ Faire revenir l'oignon dans un fond d'huile d'olive dans une cocotte minute.
 2/ Ajouter la carotte et le poireau coupés en grosses rondelles, les pois cassés et le bouillon, le thym et le laurier, le sel et le poivre dans 1 litre d'eau.
 3/ Faire cuire pendant 20 min.
 4/ Mixer les légumes une fois bien cuits.

2 commentaires:


  1. je n'ai jamais testé les pois cassés encore, ça m'intéresse !


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  2. Un bon velouté vitaminé et complet … bonne journée


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